Livrare in 24-48h

Comanzi astazi, livram in 24-48h (lucratoare). Pregatim si expediem rapid, ca sa nu pierzi nicio zi de antrenament.

Suport telefonic dedicat

Sună-ne pentru ajutor la alegerea produsului potrivit:(0726) 323 998 Luni-Vineri | 08:00–16:30

Drept de returnare în 14 zile

Nu ești 100% sigur? Testează echipamentele noastre acasă și returnează-le ușor în 14 zile.

Mai multe detalii despre produs

Descriere

Ab Roller antrenează eficient mușchii abdominali într-un spațiu redus și protejează genunchii cu ajutorul covorașului inclus. Mai multe informatii

Detalii si siguranta produs
Întrebări frecvente
Descărcări

Antrenament eficient pentru abdomen cu Ab Roller Schwarz de la Gorilla Sports

Ab Roller negru de la Gorilla Sports este potrivit pentru antrenamentul mușchilor abdominali în spații mici. Ai nevoie de puțin spațiu și, în același timp, îți protejezi genunchii datorită covorașului pentru genunchi inclus. Antrenându-ți mușchii abdominali, îți întărești centrul corpului. Obții un abdomen plat și, în același timp, previi durerile de spate.

Aparatul de antrenament Ab Wheel negru de la Gorilla Sports în detaliu

Pentru o talie subțire: Ab Roller negru are o greutate proprie de 650 g și se rostogolește pe o suprafață de rulare cauciucată. Prin mânerele sale moi și cauciucate, acesta garantează un confort optim de antrenament. Cu ajutorul covorașului inclus, te antrenezi fără a-ți solicita genunchii pe suprafețe dure și ai nevoie de doar 2 x 1 m spațiu pentru antrenamentul abdominal.

Antrenament eficient pentru abdomen în spații mici cu Ab Roller Negru

Indiferent dacă îți antrenezi mușchii abdominali pentru un abdomen plat, o talie subțire sau un six-pack: pentru un succes optim al antrenamentului, este esențial să-ți stimulezi mai întâi circulația prin încălzire, apoi să efectuezi antrenamentul pentru mușchii abdominali în mai multe serii și, în final, să închei antrenamentul cu exerciții de stretching.

Este manevrabil, ușor și eficient: Ab Roller Negru pe scurt

  • Greutate proprie de 650 g
  • Rulare optimă datorită suprafeței de rulare cauciucate
  • Confort optim datorită mânerelor căptușite
  • Discret datorită culorii negre
  • Dimensiuni (lățime x diametru): 27 x 18 cm
Pentru începători, un ab roller cu covor de sprijin funcționează bine pentru că poți construi mișcarea treptat de la genunchi. Brețele de antrenament abdominal pe care le atâmi la o bară de tractare și antrenezi ridicări de picioare suspendate, ceea ce este semnificativ mai dificil. Cizmele antigravitație sunt pentru utilizatorii experimentați care doresc să facă sit-up și exerciții de decompresie cu capul în jos la bară.
Ab Roller-ul antrenează mușchii abdominali prin rulare controlată din poziția pe genunchi, necesitând stabilizarea întregului trunchi. Buclele de antrenament abdominal reduc efortul asupra prinderii tale în timpul ridicărilor de picioare suspendate, pentru ca tu să te poți concentra complet pe abdomenul tău. Gravity Boots-urile îți verrează picioarele pe bara de tracțiuni pentru antrenamentul deasupra capului, iar seturile cu coardă de sărit și mânere de flotări transformă totul într-un antrenament complet la domiciliu.
Bara de tracțiune trebuie să fie fermă montată și suficient portantă, deoarece în timpul antrenamentului suspendat întregul tău greutate corporală plus forțele de balans acționează asupra suspensiei. Verifică montajul sigur al buclelor sau al cârligelor înainte de fiecare sesiune și lucrează fără mișcări nervoase. Cu cizme de gravitate, o a doua persoană ca rezervă în timpul punerii și scoaterii este recomandată la început.
CovoruIl de bază inclus îți protejează genunchii în timpul antrenamentului pe podele dure. Deci poți confortabil să utilizezi rolul abdominal chiar și pe plăci sau parchet.
Ai nevoie de aproximativ 2 x 1 m de spațiu pentru antrenamentul ab roller, deci este ideal chiar și pentru camere mici.

Potrivit cu acesta

Recenzii clienti

4,52
Pe baza a 31 recenzii

Brand german – De încredere în întreaga lume

Dezvoltat de sportivi în Germania, echipamentele noastre durabile oferă performanță profesională la un preț corect.

Ridicare gratuită din depozit

Toate produsele pot fi ridicate direct din depozitul nostru din Ploiești – rapid, fără costuri de livrare.

Plată flexibilă: ramburs, card sau transfer bancar

Începe antrenamentul acum, plătește cum îți convine: ramburs, card sau transfer bancar – sigur și flexibil.