Kettlebell

Filtru

    12 produse
    Reducere
    Kettlebell reglabil cromat 2,5 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell reglabil cromat 2,5 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell reglabil cromat 2,5 kg
    Pret Pret redus 119,90 lei 99,90 lei Economisiti 17%
    Nou
    Indian Clubbells 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Indian Clubbells 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Indian Clubbells 2-20 KG
    Pret Pret redusde la 99,90 lei Economisiti 11%
    Reducere
    Kettlebell de Competitie 8-48 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell de Competitie 8-48 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell de Competitie 8-48 kg
    Pret Pret redusde la 299,90 lei Economisiti 16%
    Nou
    Kettlebell de Competiție 8-40KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell de Competiție 8-40KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell de Competiție 8-40KG
    Pret Pret redusde la 279,90 lei Economisiti 5%
    Reducere
    Kettlebell Stylish umplut cu ciment 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell Stylish umplut cu ciment 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell Stylish umplut cu ciment 2-20 KG
    Pret Pret redusde la 54,90 lei Economisiti 17%
    Reducere
    Kettlebell din fier - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell din fier - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell din fier
    Pret Pret redusde la 499,90 lei Economisiti 25%
    Reducere
    Kettlebell umplut cu ciment 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell umplut cu ciment 2-20 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell umplut cu ciment 2-20 KG
    Pret Pret redusde la 24,90 lei Economisiti 25%
    Reducere
    Kettlebell din fontă turnată cu înveliș de cauciuc - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell din fontă turnată cu înveliș de cauciuc - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell din fontă turnată cu înveliș de cauciuc
    Pret Pret redusde la 39,90 lei Economisiti 10%
    Reducere
    Stand pentru Kettebell - Gorilla Sports Ro
    Stand pentru Kettebell - Gorilla Sports Ro
    Stand pentru Kettebell
    Pret Pret redus 1.299,90 lei 749,90 lei Economisiti 42%
    Reducere
    Kettlebell Olympia Black 4-32 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell Olympia Black 4-32 KG - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell Olympia Black 4-32 KG
    Pret Pret redusde la 289,90 lei Economisiti 34%
    Reducere
    Kettlebell, MOVIT®, 12 kg, negru - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell, MOVIT®, 12 kg, negru - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell, MOVIT®, 12 kg, negru
    Pret Pret redus 121,90 lei 89,90 lei Economisiti 26%
    Reducere
    Kettlebell reglabil 8 kg - 16 kg sau 16 kg - 24 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell reglabil 8 kg - 16 kg sau 16 kg - 24 kg - Gorilla Sports Ro
    Kettlebell reglabil 8 kg - 16 kg sau 16 kg - 24 kg
    Pret Pret redusde la 729,90 lei Economisiti 16%

    Spre deosebire de ganterele obișnuite, cele de tip kettlebell au o greutate fixă și un mâner în partea superioară, ce asigură o priză optimă, esențială pentru realizarea anumitor exerciții de forță. Un set de gantere kettlebell poate include greutăți ce variază semnificativ, simplu de adaptat la condiția ta fizică. 

    Popularitatea lor a crescut considerabil în ultimii ani, devenind un echipament esențial pentru diferite tipuri de antrenament. Aceste gantere se remarcă prin versatilitate, dar generează și o mulțime de beneficii observabile la nivel fizic. Află mai multe despre acestea și comandă apoi de la Gorilla Sports soluțiile potrivite!

    Gantere kettlebell: principalele beneficii oferite 

    Kettlebell-urile permit un antrenament complet al corpului, implicând în efort mai multe grupuri musculare simultan. Cele mai eficiente exerciții cu aceste gantere pot îmbunătăți forța și rezistența. Însă pentru a majora nivelul de solicitare fizică, poți purta în timpul seriilor cu kettlebells și greutăți suplimentare

    Există o varietate largă de exerciții ce pot fi executate cu ajutorul lor, făcându-le un echipament extrem de versatil pentru antrenamente. Poți include în program exerciții pentru toate nivelurile de fitness, de la începători la avansați. În plus, priza excelentă pe care o oferă asigură un risc minim de accidentare. 

    Nu în ultimul rând, antrenamentele de acasă cu ajutorul unor gantere kettlebell oferă premisele pentru arderi calorice și ale depunerilor de grăsimi. Exercițiile moderate sau de intensitate ridicată, realizate cu ajutorul acestora, pot crește semnificativ ritmul cardiac, factor esențial pentru stimularea sistemului metabolic. 

    Cele mai bune gantere kettlebell pentru exerciții

    Dacă ești la început cu antrenamentele, nu ai nevoie de greutăți mari. Un kettlebell de 6-8 kg (pentru femei) sau de 8-12 kg (pentru bărbați) reprezintă un punct bun de plecare. Pe măsură ce corpul tău capătă forță și rezistență la efort, poți achiziționa gantere și greutăți mai mari, astfel încât să continui progresul. 

    Mânerul unei gantere kettlebell trebuie să dispună de o deschidere suficient de largă, pentru a permite o priză confortabilă. În funcție de specificul antrenamentelor pe care alegi să le incluzi în programul tău de exerciții, poți aplica o priză fermă pe suprafața de contact fie cu o mână, fie cu ambele mâini simultan.

    Bugetul de care dispui reprezintă un alt criteriu important pentru alegeri inspirate de echipament. Avem pentru tine o gamă variată de produse, ale căror prețuri variate sunt potrivite pentru orice dimensiune de buget. Pentru a simplifica modul în care cauți ganterele kettlebell ideale, utilizează filtrele din pagină!