Livrare in 24-48h

Comanzi astazi, livram in 24-48h (lucratoare). Pregatim si expediem rapid, ca sa nu pierzi nicio zi de antrenament.

Suport telefonic dedicat

Sună-ne pentru ajutor la alegerea produsului potrivit:(0726) 323 998 Luni-Vineri | 08:00–16:30

Drept de returnare în 14 zile

Nu ești 100% sigur? Testează echipamentele noastre acasă și returnează-le ușor în 14 zile.

Mai multe detalii despre produs

Descriere

Barele de dipuri pentru montare pe perete sunt potrivite pentru antrenarea pieptului, tricepsului și abdomenului, având o capacitate de încărcare ridicată. Mai multe informatii

Detalii si siguranta produs
Întrebări frecvente
Descărcări

Bare de dipuri pentru montare pe perete, destinate antrenamentului părții superioare a corpului

Barele de dipuri Gorilla Sports pentru montare pe perete sunt instrumentul ideal pentru antrenarea pieptului, tricepsului și abdomenului. Tu decizi dacă te antrenezi cu propria greutate corporală sau folosești o vestă cu greutăți: datorită capacității de încărcare de 200 de kilograme, ambele variante sunt posibile.

Caracteristicile barei de dipuri pentru montare pe perete de la Gorilla Sports:

  • Cadru extrem de stabil din oțel
  • Lungimea mânerelor: aprox. 15 cm fiecare
  • Culoare: negru
  • Include instrucțiuni de montare și accesorii
  • Capacitate maximă de încărcare (în funcție de perete): până la 200 kg
  • Greutate proprie: 5 kg
  • Dimensiuni per element (lungime x lățime x înălțime): 61 x 9 x 29 cm
  • Dimensiuni plăci de fixare (lungime x lățime): 19,3 x 9,5 cm, distanța între găuri pe lățime: 6 cm, distanța între găuri pe lungime: 16 cm

Instrucțiuni importante de montare: Introduceți diblurile de perete cu șuruburile deja înșurubate complet în găurile de foraj. Apoi înșurubați șuruburile pentru a extinde diblurile. Montați apoi barele de dips.

Cele mai importante exerciții pentru barele de dips și mușchii pe care îi antrenează

Cu barele de dips pentru montare pe perete ai de unde alege: dips-urile pentru piept cu trunchiul aplecat înainte antrenează în primul rând mușchiul pectoral mare. Dips-urile pentru triceps efectuate în poziție verticală vizează mai mult antrenarea mușchiului extensor al brațului. Nu uita: dimensiunea tricepsului determină în mod decisiv circumferința brațului! Un exercițiu bun pentru un abdomen plat este ridicarea picioarelor în suspensie: pentru aceasta, la acest model folosești mânerele verticale și te sprijini cu antebrațele pe pernele orizontale confortabile. Astfel te poți concentra optim pe mușchii abdominali.

Barile de scufundare independente si reglabile in inaltime sunt flexibile si se adapteaza la marimea si exercitiile tale. Versiunile montate pe perete economisesc spatiul podelei si stau absolut solid, dar au nevoie de un perete portant. Suporturile de flotare sunt optiunea de intrare compacta pentru flotari si exercitii de sustinere langa podea.
Classicul este dip-ul pentru piept, tricepși și umeri, unde mișcezi întregul tău greutate corporală. Adaugă susțineri, ridicări de genunchi și picioare pentru abdomenul tău, plus rânduri inverse și flessiuni adânci la setări inferioare. O singură mașină acoperă o mare parte a antrenamentului părții superioare a corpului cu greutatea ta corporală.
Peretele trebuie să fie solid și portant, deoarece în timpul dip-urilor greutatea completă a corpului tău plus forțele dinamice suplimentare acționează pe ancoraj. Folosește ancore murale și șuruburi potrivite tipului de perete și strânge toate conexiunile fermament. Verifică regulat fixarea și testează instalațiile noi inițial cu sarcină parțială prudentă.
Da, datorită unei capacități de încărcare de până la 200 kg (în funcție de perete), poți antrenează cu greutatea corporală și cu un gilet de greutate. Cadrul este din oțel extrem de stabil.

Potrivit cu acesta

Recenzii clienti

4,91
Pe baza a 11 recenzii

Brand german – De încredere în întreaga lume

Dezvoltat de sportivi în Germania, echipamentele noastre durabile oferă performanță profesională la un preț corect.

Ridicare gratuită din depozit

Toate produsele pot fi ridicate direct din depozitul nostru din Ploiești – rapid, fără costuri de livrare.

Plată flexibilă: ramburs, card sau transfer bancar

Începe antrenamentul acum, plătește cum îți convine: ramburs, card sau transfer bancar – sigur și flexibil.