Pentru triceps puternici: mânerul larg în formă de V, cromat, cu articulație rotativă
Dacă ți-ai propus ca obiectiv de antrenament să ai brațe puternice, calea către acest obiectiv trece prin antrenamentul izolat al tricepsului. Tricepsul cu mâner larg în formă de V și articulație rotativă din crom de la Gorilla Sports este accesoriul optim pentru un antrenament eficient al tricepsului la turnul de cabluri. Deoarece tricepsul reprezintă 75% din masa musculară a brațului, în acest fel îți mărești eficient circumferința brațului.
Pentru brațe masive: Tricepsul cu mâner larg în V și articulație rotativă cromată
Antrenamentul de izolare cu mânerul larg în V pentru triceps îți mărește tricepsul, în timp ce articulația rotativă îți protejează încheieturile.
Tricepsul cu mâner larg în V pe scurt:
- De calitate profesională de sală, cu cromare de calitate
- Incl. articulație rotativă
- Are o greutate de 2,3 kg și o capacitate maximă de încărcare de 200 kg
- Are o lungime de 37 cm și un diametru al mânerului de 2,5 cm
Triceps bine conturat prin antrenament izolat
Tricepsul este format dintr-un cap lung, unul medial și unul lateral. Pentru un triceps optim definit, este necesar antrenamentul uniform al fiecărui cap. Acest lucru se realizează prin varierea lățimilor și tipurilor de prindere. Exercițiile cu prindere inferioară întăresc capul medial, exercițiile cu brațele strânse lângă corp întăresc capul lateral, iar exercițiile deasupra capului întăresc capul lung al tricepsului.
