Eficient: antrenamentul cu inelul Pilates de 39 cm
Inelul Pilates Gorilla Sports are un diametru de 39 cm și se potrivește bine în mâini datorită celor două mânere ergonomice. Prin exerciții cu inelul Pilates, îți întărești mușchii brațelor, umerilor, pieptului, abdomenului, coapselor și feselor.
Inelul de Pilates Gorilla Sports de 39 cm pe scurt
Pentru un corp tonifiat: antrenamentul intens cu inelul de Pilates cu diametrul de 39 cm implică întregul corp. Câștigi stabilitate și coordonare, în timp ce îți întărești mușchii și îți tonifici corpul.
Inelul de Pilates pe scurt:
- Are o greutate proprie de 300 g
- Are culoarea neagră
- Are un diametru de 39 cm
Antrenament de rezistență cu inelul de Pilates
Antrenamentul cu inelul Pilates necesită foarte puțin spațiu și este extrem de eficient datorită principiului contrapresiunii. În timpul exercițiilor, îți încordzi corpul și lucrezi simultan împotriva rezistenței inelului. Executarea controlată și postura corectă contribuie în mod semnificativ la intensitatea acestui antrenament, pe lângă încordarea maximă a corpului.
