Plyo Box din lemn negru 61 x 51 x 76 cm
Plyo Box din lemn negru 61 x 51 x 76 cm
- Pentru antrenamentul pliometric de sărituri
- Trei înălțimi de săritură datorită lungimilor variabile ale laturilor
- Sarcina maximă de 500 kg
- Lemn de pin și plop de înaltă calitate

Livrare in 24-48h
Suport telefonic dedicat
Drept de returnare în 14 zile
Mai multe detalii despre produs
Descriere
Pentru antrenamentul tău de sărituri: Plyobox-ul Gorilla Sports
Cu ajutorul Plyobox-ului negru de la Gorilla Sports, poți efectua un antrenament eficient pentru forța de săritură. În același timp, îți îmbunătățești stabilitatea și coordonarea și îți crești vizibil forța de viteză.
Pentru antrenament intens cu greutatea corpului: Pylobox-ul negru de la Gorilla Sports
Antrenamentul cu Pylobox-ul îți accelerează metabolismul și stimulează arderea grăsimilor. Îți antrenezi rezistența și întărești mușchii fesieri, flexorii șoldului și gambele.
Plyobox-ul negru de la Gorilla Sports pe scurt:
- Dimensiuni: 76 x 51 x 60,5 cm (LxlxH)
- Greutate proprie de 23 kg
- Trei lungimi laterale diferite pentru înălțimi de săritură diferite
- Capacitate maximă de încărcare de până la 500 kg
- Execuție de înaltă calitate din pin și plop
Efectul antrenamentului pliometric
În exercițiile pliometrice, o contracție de întindere a aceluiași mușchi este urmată imediat de o contracție de scurtare. Astfel, prin antrenament regulat, reflexul de întindere al unui mușchi crește, deoarece fibra musculară poate stoca mai multă energie elastică și o poate transmite ulterior cu mai multă forță. În acest fel, îți îmbunătățești forța rapidă. Începe mai întâi cu o intensitate și o înălțime de săritură reduse și asigură-te că suprafața de antrenament și pantofii de antrenament oferă o amortizare bună. Orientați-vă – cu multe repetări și pauze scurte – după antrenamentul clasic în circuit.