Saltea pentru abdomene

Trym Abmat este un echipament de antrenament indispensabil pentru un antrenament eficient al mușchilor abdominali și ai trunchiului. Forma sa ergonomică se adaptează spatelui în timpul antrenamentului abdominal și stabilizează coloana vertebrală. Perna de sprijin susține executarea corectă a abdomene, stabilizează bazinul și permite o amplitudine completă de mișcare pentru o solicitare mai intensă a musculaturii.

Trym Abmat permite nu numai efectuarea de abdomene normale, ci și side crunches, sit-up twists, reverse crunches și alte exerciții pentru mușchii centrali. În plus, servește ca protecție la flotări în echilibru pe mâini sau la exerciții de mobilitate, cum ar fi întinderea șoldurilor.

Așezați perna sub coloana lombară, cu partea mai bombată orientată spre fese. Întindeți-vă cu spatele pe Abmat, astfel încât acesta să se muleze pe curbură coloanei vertebrale, și apropiați picioarele. Acest lucru deschide flexorii șoldului, activează musculatura abdominală și evită utilizarea șoldurilor în timpul abdomene. Adaptați exercițiul de abdomene în funcție de nivelul dvs. de fitness.

Descoperiți o nouă dimensiune a antrenamentului abdominal cu Trym Abmat și îmbunătățiți-vă condiția fizică într-un mod eficient!

• Formă ergonomică pentru o adaptare optimă la spate
• Suprafață din PVC negru rezistentă la transpirație
• Partea inferioară este prevăzută cu o suprafață antiderapantă
• Dimensiuni (LxLxH): 37 x 32 x 6 cm
• Material:
  • Suprafață: PVC
  • Miez: spumă EVA
  • Bază antiderapantă întărită cu lemn
• Culoare:
  • Suprafață din PVC: Negru
  • Logo Trym: Alb