• Basic

Gorilla Sports

Bară flexibilă de balansare 160 cm

Bară flexibilă de balansare 160 cm

  • Material flexibil din fibră de sticlă pentru antrenarea eficientă a mușchilor profunzi
  • Ideal pentru exerciții pentru spate și umeri
  • Ușor și compact
101,90 lei
Toate taxele incluse.
Mai putin de 5
12 - 13 Oct Data estimata a livrarii
Vizualizare detalii complete

Livrare in 24-48h

Comanzi astazi, livram in 24-48h (lucratoare). Pregatim si expediem rapid, ca sa nu pierzi nicio zi de antrenament.

Suport telefonic dedicat

Sună-ne pentru ajutor la alegerea produsului potrivit:(0726) 323 998 Luni-Vineri | 08:00–16:30

Drept de returnare în 14 zile

Nu ești 100% sigur? Testează echipamentele noastre acasă și returnează-le ușor în 14 zile.

Mai multe detalii despre produs

Descriere

Bastonul din fibră de sticlă antrenează musculatura profundă și ajută la ameliorarea tensiunilor din partea superioară a corpului. Mai multe informatii

Detalii si siguranta produs
Întrebări frecvente
Descărcări

Descriere

Pentru musculatura profundă: baston de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru

Mușchii vizibili nu sunt totul: la fel de importantă pentru un corp tonifiat este și musculatura profundă și țesutul conjunctiv. Pentru a le întări pe amândouă, poți apela la bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, de la Gorilla Sports. În plus, exercițiile cu bastonul de balans (cunoscut și sub denumirea de baston oscilant) reprezintă un echilibru ideal pentru statul pe scaun din viața de zi cu zi: ele ajută la eliminarea tensiunilor din partea superioară a corpului și din zona umerilor și la prevenirea problemelor de spate.

Bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, de la Gorilla Sports: cum funcționează

Bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, este fabricat din fibră de sticlă flexibilă și are greutăți mici la ambele capete pentru a-l pune în mișcare. Imediat ce bastonul se balansează, corpul tău trebuie să compenseze constant vibrațiile acestuia – și, pentru aceasta, să utilizeze musculatura profundă. Sunt posibile diferite exerciții: în funcție de faptul dacă stai în picioare sau culcat și de poziția în care ții bara, soliciți diferite zone ale corpului. Astfel, poți antrena, de exemplu, centrul corpului, partea superioară a spatelui sau umerii – pentru a numi doar trei posibilități. O poți depozita împreună cu toate celelalte bare de haltere în suportul nostru.

Prezentare generală a datelor tehnice ale bastonului de balans

  • Material: fibră de sticlă
  • Lungime: 160 cm
  • Diametru: 9,6 mm
  • Greutate: 0,55 kg
  • Culoare: negru/roșu

Detalii si siguranta produs

Întrebări frecvente

Bara oscilantă flexibilă este perfectă pentru toți cei care vor să-și consolideze mușchii profunzi ai trunchiului și cingulului scapular, de la începători la sportivii în recuperare. Deoarece antrenamentul funcționează cu impulsuri fine în loc de greutăți grele, este ușor pentru articulațiile tale și popular chiar și în cazul problemelor de spate. Cu o lungime de 160 cm, se dezvoltă o oscilație perceptibilă care forțează întregul tău corp să se stabilizeze.
Ții bara în mijloc și o aduci la oscilație cu mici mișcări ritmice. Vibrația se transferă în corpul tău și mușchii tăi profunzi funcționează reflexiv împotriva ei. În funcție de poziția ta, în fața corpului, deasupra capului sau cu un singur braț, muți stimulul spre umeri, piept, spate sau core. Chiar și scurte sesiuni de câteva minute per poziție sunt eficiente.
Asigură-te că ai mult spațiu liber în jurul pereților, mobilierului și persoanelor - tija are nevoie de spațiu lateral pentru a se balansa. Mențin mâna uscată și șterge-o după antrenament. Depozitează tija culcată sau suspendată, fără a o îndoi permanent, pentru a-și păstra elasticitatea.
Bara este din fibră de sticlă flexibilă și are mici greutăți la ambele capete care o fac să vibreze. Corpul tău trebuie să compenseze constant aceste vibrații, activând în mod specific mușchii tăi profunzi.
Da, în funcție de faptul că stai în picioare sau te culci și cum ții bara, vizezi diferite zone ale corpului tău. Aceasta te permite să-ți adaptezi flexibil antrenamentul la obiectivele tale.

Descărcări

Potrivit cu acesta

Recenzii clienti

4,84
Pe baza a 56 recenzii

Brand german – De încredere în întreaga lume

Dezvoltat de sportivi în Germania, echipamentele noastre durabile oferă performanță profesională la un preț corect.

Ridicare gratuită din depozit

Toate produsele pot fi ridicate direct din depozitul nostru din Ploiești – rapid, fără costuri de livrare.

Plată flexibilă: ramburs, card sau transfer bancar

Începe antrenamentul acum, plătește cum îți convine: ramburs, card sau transfer bancar – sigur și flexibil.