Bară flexibilă de balansare 160 cm

Pentru musculatura profundă: baston de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru

Mușchii vizibili nu sunt totul: la fel de importantă pentru un corp tonifiat este și musculatura profundă și țesutul conjunctiv. Pentru a le întări pe amândouă, poți apela la bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, de la Gorilla Sports. În plus, exercițiile cu bastonul de balans (cunoscut și sub denumirea de baston oscilant) reprezintă un echilibru ideal pentru statul pe scaun din viața de zi cu zi: ele ajută la eliminarea tensiunilor din partea superioară a corpului și din zona umerilor și la prevenirea problemelor de spate.

Bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, de la Gorilla Sports: cum funcționează

Bastonul de balansare dintr-o singură bucată, roșu/negru, este fabricat din fibră de sticlă flexibilă și are greutăți mici la ambele capete pentru a-l pune în mișcare. Imediat ce bastonul se balansează, corpul tău trebuie să compenseze constant vibrațiile acestuia – și, pentru aceasta, să utilizeze musculatura profundă. Sunt posibile diferite exerciții: în funcție de faptul dacă stai în picioare sau culcat și de poziția în care ții bara, soliciți diferite zone ale corpului. Astfel, poți antrena, de exemplu, centrul corpului, partea superioară a spatelui sau umerii – pentru a numi doar trei posibilități. O poți depozita împreună cu toate celelalte bare de haltere în suportul nostru.

Prezentare generală a datelor tehnice ale bastonului de balans

• Material: fibră de sticlă
• Lungime: 160 cm
• Diametru: 9,6 mm
• Greutate: 0,55 kg
• Culoare: negru/roșu