Antrenament pentru întregul corp cu greutăți: Indian Clubbells de la Gorilla Sports

Greutățile Indian Clubbells negre de 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg până la 20 kg sunt aparate de antrenament eficiente, în formă de con. Greutatea din oțel în formă de ciocan se utilizează pentru exerciții cu o singură mână sau cu ambele mâini, precum pendulul sau cercurile, cu ajutorul cărora antrenezi toate părțile corpului prin tensiunea corporală necesară.

Prezentare generală a Indian Clubbells de la Gorilla Sports

Stimuli de antrenament eficienți: Indian Clubbells îți îmbunătățesc mobilitatea și capacitatea de coordonare în cazul unui antrenament regulat. Prin impulsul generat, cuplul tău se deplasează, iar întregul tău aparat de susținere și mișcare este solicitat și întărit.

În detaliu? Indian Clubbells negre cu greutăți de 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg până la 20 kg:

O greutate turnată din oțel, în formă de ciocan
Cu greutatea gravată
Cu o suprafață de sprijin aplatizată

Avantajele antrenamentului cu clubbells

Antrenamentul cu Indian Clubbells este întotdeauna tridimensional, sub forma mișcărilor de ridicare (Heaving), balansare (Swaying), înclinare (Surging), întoarcere (Pitching), deviere (Yawing) și rulare (Rolling). Astfel, lanțurile fasciale ale mușchilor tăi sunt întărite pe întreaga amplitudine de mișcare. Tensionarea și tragerea controlate îți întăresc mușchii, favorizează mobilitatea articulațiilor și sporesc stabilitatea centrului corpului. În plus, îți antrenezi coordonarea și îți îmbunătățești forța de prindere. Clubbell-urile sunt ușor de transportat și necesită puțin spațiu la antrenament. Deoarece antrenezi întregul corp cu Clubbell, obții un efect maxim cu fiecare sesiune de antrenament.

KG	Lungime	Diametru partea de jos	Diametru bară/mâner	Diametru capăt
2	38 cm	3,8 cm	1,9 cm	3,5 cm
4	41,5 cm	4,6 cm	3,2 cm	5,3 cm
6	46 cm	6 cm	3,2 cm	5,5 cm
8	50 cm	7 cm	3,2 cm	6 cm
10	55,5 cm	7,3 cm	3,5 cm	6,5 cm
12	60 cm	7,5 cm	4,1 cm	7 cm
15	65,5 cm	8 cm	4,6 cm	7,5 cm
20	73cm	8,5cm	5cm	8cm

Bete Indiene

Sorteaza dupa:

1 produs

Filtreaza si sorteaza

Filtru

Indian Clubbell din oțel 2 - 20 kg

Indian Clubbell din oțel 2 - 20 kg