Slide Pads incl., geantă de transport

Abdomene perfecte într-o geantă mică! - Întărește-ți mușchii trunchiului cu setul de 2 Slide Pads

Antrenamentul cu Slide Pads poate fi deosebit de solicitant și eficient. Așadar, este timpul să integrezi acest echipament special în rutina ta de antrenament acasă, nu-i așa?

Nu te lăsa înșelat de aspectul aparent simplu al Slide Pads. Deoarece: plăcuțele din material sintetic sau spumă ajută la intensificarea exercițiilor bazate pe greutatea propriului corp.

Acest echipament de antrenament constă în discuri care se disting prin cele două fețe diferite. O față este netedă, cealaltă este texturată. În plus, „discurile” sunt potrivite pentru mai multe tipuri de pardoseli.

Setul de 2 discuri Slide Pad pe scurt:

• Include o geantă practică de transport
• Se livrează în set de 2 bucăți
• Diametru per disc: 17,5 cm
• Înălțime: 0,8 cm
• Greutate per disc: aprox. 110 g
• 2 fețe pentru utilizare pe diferite tipuri de pardoseli:
  • fața netedă pentru antrenament pe covoare sau pardoseli din plută
  • fața texturată pentru utilizare pe pardoseli netede (pardoseli din lemn, piatră)

Pe baza acestora, ai posibilitatea de a face exercițiile de alunecare și mai confortabile. Ce zici, de exemplu, de un pas lateral de alunecare, în care nu ridici piciorul de pe podea, ci îl lași să alunece controlat înapoi (sau în față) deasupra podelei.

Datorită faptului că te concentrezi aici pe mișcări în mare parte lente, se solicită, printre altele, și musculatura profundă. Desigur, poți folosi Slide Pads și pentru a-ți antrena partea superioară a corpului. Aici se recomandă variante de planșă și flotări.

Pentru a putea transporta întotdeauna plăcuțele în siguranță și curat de la A la B, acestea vin într-o geantă de transport practică.