Aparat de tracțiune pentru fixare pe perete

Pentru un antrenament eficient cu cablul de tracțiune: turnul de tracțiune Gorilla Sports

Turnul de tracțiune pentru montare pe perete este un echipament de antrenament ideal pentru sala ta de fitness de acasă. Este stabil, ușor de montat și permite un antrenament eficient, ocupând puțin spațiu. Antrenamentul de rezistență cu cablu este potrivit și pentru începători. Când te antrenezi cu turnul de tracțiune, reglezi greutatea după cum dorești și o tragi de sus în jos. În plus, poți combina acest aparat cu diferite mânere pentru a-ți diversifica exercițiile.

Prezentare generală a turnului de tracțiune Gorilla Sports

Pentru un spate puternic: cu aparatul de tracțiune pentru montare pe perete, întărești următoarele mușchi ai spatelui prin exerciții la cablu – latissimus, zona inferioară a mușchiului trapez, ambele părți ale mușchiului rombic și mușchiul rotund mare. În plus, întărești ca musculatură de susținere bicepsul, extensorul brațului și extensorul spatelui.

Iată caracteristicile turnului de tracțiune latissimus dintr-o privire:

• Aparat de tracțiune latissimus pentru montare pe perete, de culoare neagră
• Tracțiuni latissimus posibile de sus în jos, precum și de jos în sus
• Exerciții posibile: tracțiuni latissimus, vâslit, ridicare frontală a umerilor, flexii de biceps și multe altele.
• Execuție stabilă, cu o capacitate maximă de încărcare de 300 kg
• Greutate proprie de 22,5 kg
• Înălțime totală 191 cm, adâncime maximă (sus) 75 cm, adâncime maximă (jos) 54 cm
• Potrivit pentru discuri de halteră cu un diametru al orificiului de minim 25 mm
• Suprafață de prindere pe fiecare parte: 21 cm
• Lungimea barei de tracțiune: 102 cm
• Instrucțiuni de asamblare incluse
• Conținut livrare: bară de tracțiune, 2 dispozitive de fixare cu arc

Antrenamentul cu turnul de tracțiune

Poți varia intensitatea antrenamentului modificând greutatea, lățimea prinderii și executarea exercițiului peste piept sau peste ceafă. Printr-o prindere mai strânsă, stimulezi creșterea în profunzime a mușchiului latissimus dorsi. În cazul unei prinderi largi, cresc fibrele transversale ale mușchiului latissimus dorsi.