Kettlebell, MOVIT® de 10 KG, negru
Kettlebell-ul MOVIT® BASIC cu înveliș din plastic pentru podea.
Design solid și profesional cu umplutură comprimată.
Partea inferioară plată a kettlebell-ului asigură o poziție stabilă pe sol.
Greutate: 10 kg, diametru mingii: aproximativ 18,4 cm, înălțime totală: aproximativ 29,3 cm.
Grosimea mânerului: aproximativ 3,7 cm, lățimea interioară a mânerului aproximativ 17 cm.
Cu kettlebell-urile profesionale MOVIT, sunteți perfect echipați pentru antrenamentul individual cu kettlebell în sală sau acasă.
Kettlebell-ul a reapărut ca un instrument de exerciții popular printre sportivii de forță în ultimii ani, în special artiștii marțiali, forțele militare de elită și forțele speciale, forțele de ordine și cei din industria de securitate privată.
Scopul principal al antrenamentului cu kettlebell-ul este de a construi puterea funcțională, puterea explozivă și stabilitatea și de a întări sistemul cardiovascular, precum și tendoanele și ligamentele.
Exercițiile au un efect deosebit de pozitiv asupra forței în centrul corpului, în zona inferioară a spatelui și a șoldurilor, precum și asupra coordonării în general.
Din aceste motive, kettlebell-urile sunt deosebit de populare în rândul artiștilor marțiali care se bazează foarte mult pe puterea funcțională, puterea explozivă și rezistența musculară.
