• Basic

Gorilla Sports

Set de manșete cu greutăți cu buclă pentru degetul mare 1 - 4 kg

Set de manșete cu greutăți cu buclă pentru degetul mare 1 - 4 kg

  • Set practic de 2 bucăți pentru încheieturile mâinilor sau picioarelor
  • Patru clase de greutate de la 0,5 kg la 2 kg per manșetă
  • Husă robustă din poliester cu umplutură de nisip de oțel
  • Închidere cu velcro pentru o potrivire individuală
Greutate
70,90 lei
Toate taxele incluse.
Vizualizare detalii complete

Livrare in 24-48h

Comanzi astazi, livram in 24-48h (lucratoare). Pregatim si expediem rapid, ca sa nu pierzi nicio zi de antrenament.

Suport telefonic dedicat

Sună-ne pentru ajutor la alegerea produsului potrivit:(0726) 323 998 Luni-Vineri | 08:00–16:30

Drept de returnare în 14 zile

Nu ești 100% sigur? Testează echipamentele noastre acasă și returnează-le ușor în 14 zile.

Mai multe detalii despre produs

Descriere

Manșetele cu greutăți permit un antrenament mai intens prin greutatea suplimentară aplicată la încheieturile mâinilor sau picioarelor. Mai multe informatii

Detalii si siguranta produs
Întrebări frecvente
Descărcări

Descriere

Manșete cu greutăți 1 - 4 kg

Cu manșeta cu greutăți poți face antrenamentul tău și mai provocator

O manșetă cu greutate între 1 și 4 kg nu sună prea provocator? Cu siguranță, aceste accesorii sportive fac parte din categoria echipamentelor de antrenament care sunt adesea subestimate în viața de zi cu zi.

Dar: odată fixată, de exemplu la încheietura mâinii sau la gleznă, manșeta cu greutate se dovedește rapid a fi o provocare specială. Mai ales în contextul mai multor repetări, se observă rapid că o greutate suplimentară de „doar” 1 până la 4 kg poate avea un efect semnificativ. Așadar, dacă ești de mult timp în căutarea unei modalități de a-ți intensifica antrenamentul, s-ar putea să fi găsit aici soluția potrivită.

Prezentare generală a avantajelor și detaliilor manșetei cu greutăți de 1 – 4 kg

  • Pentru a asigura un antrenament echilibrat, fiecare set conține, desigur, două manșete
  • 0,5 kg: 36 cm lungime și 7 cm înălțime
  • 1 kg: 38 cm lungime și 8 cm înălțime
  • 1,5 kg: 41 cm lungime și 9 cm înălțime
  • 2 kg: 45,5 cm lungime și 10 cm înălțime
  • Aspect elegant, de culoare neagră
  • Cu închidere practică cu velcro
  • Deschidere confortabilă pentru degetul mare
  • Marcaj de greutate (inclusiv logo) pe manșetă
  • Umplută cu bile de oțel
  • Din poliester robust

Domenii de utilizare populare pentru manșeta cu greutăți de 1 – 4 kg

Exercițiile în cadrul cărora poate fi util să lucrezi cu puțin mai multă greutate sau să-ți crești „artificial” greutatea corporală sunt variate.

Poate dorești să-ți faci exercițiile de flexie a bicepsului puțin mai solicitante, fără a folosi discurile de halteră, și să aduci un plus de varietate? Poate că vrei să-ți soliciti și mai mult mușchii externi ai coapselor, fixând o manșetă cu greutăți la gleznă? Datorită suprafeței plăcute a materialului, poți purta manșeta fie direct pe piele, fie peste îmbrăcămintea de sport. Cu ajutorul închizătorii cu velcro, circumferința necesară se poate regla ușor.

Opțiunile tale sunt extrem de variate și pot fi folosite excelent și în cadrul cursurilor, de exemplu la yoga sau pilates, pentru a-ți face antrenamentul și mai solicitant. Din punct de vedere al siguranței, este însă întotdeauna esențial să te asiguri că fixarea este fiabilă. Dacă acest lucru este garantat, nimic nu mai stă în calea unei multitudini de noi experiențe de antrenament!

Detalii si siguranta produs

Întrebări frecvente

Greutățile de gleznă ușoare cum ar fi setul reglabil de la 0,45 la 2,25 kg sunt perfecte pentru gimnastică, mers pe jos și exerciții de reabilitare. Dacă vrei să intensifici ridicări de picioare, lovituri sau exerciții de alergare, opteaza pentru seturi mai grele până la 10 kg sau setul reglabil de 13 kg pentru brațe și picioare. Regulă de bază: greutatea nu trebuie să-ți schimbe calitatea mișcării, altfel este prea grea.
Manșetele clasice cu velcro le pui pe încheieturile sau gleznele tale și mâinile tale rămân complet libere. Modelele cu o buclă de deget mare sunt fixate pe mâna ta și sunt deosebit de bune pentru antrenamentul brațelor în timp ce mergi sau în timpul antrenamentelor cardio. Seturile ajustabile te permit să reglezi greutatea prin inserturi individuale, deci o manșetă acoperă mai multe niveluri de antrenament.
Trage Velcro-ul suficient de strâns pentru ca manșeta să nu alunece în timpul antrenamentului, dar nu atât de strâns încât să taie circulația. Folosiți manșetele cu atenție la mișcări rapide și dinamice, deoarece greutatea suplimentară la articulații mărește stresul levierului. După antrenamente mlătite de transpirație, șterge-le și lasă Velcro-ul deschis pentru a se usca complet.
Obtii intotdeauna doua mansiete pe set, asa ca te antrenezi uniform. Specificatia de greutate a variantei este greutatea totala, deci cu setul de 4 kg porti 2 x 2 kg.
Da, poți fixa mănușile de greutate fie la încheietura mâinii, fie la gleznă. Chiar și o mică greutate suplimentară face antrenamentul tău semnificativ mai intens, mai ales atunci când faci mai multe repetări.

Descărcări

Potrivit cu acesta

Recenzii clienti

4,67
Pe baza a 12 recenzii

Brand german – De încredere în întreaga lume

Dezvoltat de sportivi în Germania, echipamentele noastre durabile oferă performanță profesională la un preț corect.

Ridicare gratuită din depozit

Toate produsele pot fi ridicate direct din depozitul nostru din Ploiești – rapid, fără costuri de livrare.

Plată flexibilă: ramburs, card sau transfer bancar

Începe antrenamentul acum, plătește cum îți convine: ramburs, card sau transfer bancar – sigur și flexibil.