{"title":"Bară EZ (curl)","description":"\u003cdiv id=\"categorie-listing\"\u003e\n\u003cdiv id=\"categorie-description\" class=\"textstyles\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eAntrenament cu bara EZ-curl – delicată cu articulațiile și provocatoare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePe lângă halterele clasice, drepte, barele EZ-curl sunt indispensabile în orice sală de forță bine echipată. Dar ce diferențiază o bară EZ-curl de o halteră obișnuită și ce exerciții sunt deosebit de potrivite pentru aceasta? Dacă vă amenajați în prezent o sală de sport acasă, merită să aruncați o privire mai atentă la barele EZ-curl. Datorită formei lor distinctive, acestea sporesc confortul antrenamentului și oferă numeroase avantaje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBare EZ-curl în diferite versiuni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBarele EZ-curl sunt orice altceva decât echipamente de antrenament standardizate. Există diverse modele, inclusiv bara special curbată „Super SZ”, care este ideal concepută pentru antrenamentul bicepșilor grei. În funcție de modelul ales și de exercițiul efectuat, o bară SZ poate optimiza forma și reduce stresul articular.\n\nCe exerciții pot fi efectuate cu bara SZ?\n\nBara SZ este excelentă pentru exerciții care antrenează zona superioară a brațului. Flexiile pentru biceps, în special, beneficiază de forma ergonomică a barei, deoarece susține poziția naturală a încheieturii mâinii, făcând antrenamentul mai confortabil și mai ușor pentru articulații. Acest lucru vă permite să vă concentrați asupra formei corecte, minimizând în același timp riscul de accidentare. Bara necesită mai puțină mișcare a articulațiilor, ceea ce asigură o siguranță mai mare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSet EZ-bar și bară dreaptă\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMulți sportivi, atât în ​​sălile de sport de acasă, cât și în studiourile de fitness, preferă combinația dintre o bară dreaptă și o bară EZ. Ambele oferă avantaje diferite pentru diverse exerciții. Bara EZ este perfectă pentru antrenamentul brațelor, în timp ce bara dreaptă este mai potrivită pentru exerciții precum genuflexiuni sau prese la bancă. Un set oferă astfel flexibilitatea necesară fără a fi nevoie să faci compromisuri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAccesorii utile pentru EZ-Bar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePentru a profita la maximum de antrenamentul tău, ai nevoie nu doar de EZ-bar, ci și de accesoriile potrivite, cum ar fi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiscuri de greutăți\u003c\/strong\u003e: Asigură-te că discurile se potrivesc cu EZ-bar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMănuși de antrenament\u003c\/strong\u003e: Pentru o aderență mai bună și susținere a încheieturii mâinii.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporturi de greutăți\u003c\/strong\u003e: Practice pentru depozitarea ordonată a echipamentului.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSaltele de fitness\u003c\/strong\u003e: Protejează podeaua de greutăți mari.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePentru sesiuni de antrenament deosebit de intense sau cu greutăți mari, poate fi util să folosești mănuși cu \u003cstrong\u003efuncție de stabilizare\u003c\/strong\u003e pentru a ameliora și mai mult încheietura mâinii.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCe ar trebui să ții cont atunci când te antrenezi cu bara EZ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChiar dacă bara EZ este mai ușoară pentru articulații, ar trebui să acordați atenție formei corecte:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOpriți exercițiul dacă simțiți durere.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcordați atenție poziționării corecte a mâinilor\u003c\/strong\u003e pentru a evita solicitările necorespunzătoare.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFolosiți o bară dreaptă pentru exerciții precum genuflexiuni\u003c\/strong\u003e – bara EZ nu este potrivită pentru acestea.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFixați întotdeauna discurile de greutate\u003c\/strong\u003e pentru a preveni accidentele.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCând cumpărați o bară EZ, ar trebui să comparați diferitele modele. Există diferențe în ceea ce privește forma ondulată, diametrul manșoanelor halterei și greutatea în sine. Începătorii se pot antrena inițial fără discuri de greutate pentru a se obișnui cu noua formă a barei și pentru a-și provoca în mod specific mușchii.\n\nCu bara EZ potrivită, vă puteți duce antrenamentul la nivelul următor și puteți reduce stresul asupra articulațiilor, în timp ce vă dezvoltați eficient masa musculară.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"bara-z-120-cm-cu-cleme","title":"Bara Z 120 cm cu cleme Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eExperții și sportivii recomanda cu incredere bara Z. Forma specială curbată vă ajută la antrenament deoarece oferă o aderență vizibil mai bună. Un antrenament cu bara Z este,de asemenea, ușor pentru articulații și ligamente și vizează în mod specific secțiuni și părți musculare specifice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eDetalii:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSarcina maxima: 180 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eGreutate proprie: 8 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSuprafața de înregistrare pe fiecare parte: 18 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru de înregistrare: 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003ePotrivit pentru toate discurile obișnuite cu un diametru de 30\/31 mm.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDimensiune interioara maner: 80 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eMoletare: 1,2 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eMaterialul prelucrat al barei este crom de înaltă calitate. Aceasta înseamnă că bara noastră Z este insensibilă la zgârieturi și poate lua parte chiar și la cel mai intens antrenament. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eMarcajul de pe bară și striatiile la îndemână de pe mânere asigură siguranță și aderență perfectă în timpul antrenamentului. Bara Z vine și cu 2 cleme. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eCu acestea vă puteți asigura greutățile în timpul antrenamentului. Ele pot fi folosite deosebit de ușor și cu puțin efort.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41143721295977,"sku":"100069-00004-0062","price":192.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/100069-00004-0062_P1_HP_dd769cc9-eb00-4ded-b7ea-540384167f82.jpg?v=1744355642"},{"product_id":"bara-olimpica-z-120-cm","title":"Bara olimpica Z 120 cm Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003eE\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003experții continuă să recomande bara SZ datorită formei sale curbate speciale. Acest lucru nu numai că evită crampele în timpul antrenamentului. Forma de balansare a barei de curl SZ asigură, de asemenea, că antrenamentul tău este ușor pentru articulații și ligamente. Așa că vă puteți concentra asupra exercițiilor\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDetalii:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eGreutate proprie: 9 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eConținutul livrării: 1 x Bara olimpica Z 120 cm + 2 x cleme pe arc\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSuprafata pentru discuri pe fiecare parte: 18 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru : 50 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru mâner: 28 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDimensiune interioara maner: 78,5 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSarcina maxima: 272 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003ee altceva ar trebui să știi?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eBara de curl EZ Olympia are o montură netedă. Împreună cu cele două încuietori cu arc furnizate pentru asigurare, greutățile pot fi schimbate deosebit de ușor și elegant în timpul antrenamentului. Tija are un diametru de 5 cm. Puteți utiliza toate greutățile cu alezajul tipic de 50\/51 mm, inclusiv discurile noastre de greutate din cauciuc Gorilla Gripper. Zona de prindere de pe bara Olympia este marcată. Astfel, puteți prinde bara în siguranță și ferm - chiar și cu mâinile transpirate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41143758782569,"sku":"100584-00004-0062","price":507.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/100584-00004-0062_p11.jpg?v=1744355178"},{"product_id":"bara-super-sz-120-cm-cromata-30-31","title":"Bară Super SZ 120 cm cromată 30\/31 Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eBara de curl super SZ din crom cu 120 cm în detaliu\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAceastă bară cromată Super SZ își poartă numele! Datorită curburii speciale, deosebit de puternice, puteți efectua exercițiile într-un mod mai țintit. Deosebit de ușor pentru articul\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eații și ligamente și evitând crampele, vă puteți construi mușchii brațelor într-o manieră țintită.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eDetalii:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSarcina maxima: 180 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eGreutate proprie: 10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSuprafața de înregistrare pe fiecare parte: 20,1 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru de înregistrare: 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDimensiune interioara maner: 80 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eInclude încuietori cu 2 stele pentru fixarea greutăților\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eCele două încuietori cu stea furnizate asigură că greutățile pe care le puneți rămân exact acolo unde le-ați fixat. Așa că te poți concentra complet pe ceea ce este important: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eantrenamentul tău! Bara de curl Super SZ are un diametru de 30 mm, ceea ce o face ideală pentru toate greutățile clasice, standardizate, cu alezaj de 30\/31 mm, inclusiv\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003egreutățile noastre Gorilla.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41143767007337,"sku":"100070-00004-0062","price":243.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/super-sz-curlstange-aus-chrom-120-cm-gorilla-sports_100070-00004-0062_1_d200a292-4bad-4514-a4e0-bd78df605d61.jpg?v=1744354160"},{"product_id":"bara-sz-cromata-neagra-de-120-cm-cu-piulite","title":"Bară SZ argintiu\/neagră de 120 cm cu piulite Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDupă cum spune vechea vorbă, bicepșii și tricepșii vor pune acum transpirația înaintea virtuții! Bara de curl SZ impresionează prin forma sa specială, curbată, care îți permite să\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eantrenezi anumite grupe de mușchi într-o manieră țintită. Un alt avantaj al construcției este aderența excelentă pe care o ai în timpul antrenamentului și minimizează căderea\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003ebarei chiar și cu degetele transpirate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eDate:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003eCapacitatea maximă de încărcare este de 180 kg\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eGreutatea proprie a barei: 7 kg (inclusiv blocaje stea: 8 kg)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSuprafața de înregistrare pe fiecare parte: 18 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDimensiunea interioara a manerului: 80 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru gaura: 30\/31 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eInclusiv încuietori cu 2 stele\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eBară solidă cromată cu sau fără finisaj negru\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eMoletare pentru prindere anti-alunecare\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eCe altceva ar trebui să știi despre curl bar SZ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDatorită moletului și marcajului prindere, bara se potrivește perfect în mână în timpul fiecărui exercițiu. Bara se caracterizează prin stabilitate și robustețe și iartă șocurile ocaziona\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003ele pe podea după un antrenament reușit. Diametrul de montare de 30 mm vă asigură că puteți utiliza toate greutățile obișnuite.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Argintiu","offer_id":41143799218281,"sku":"100068-00004-0062","price":192.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Negru","offer_id":41143799185513,"sku":"100068-00019-0062","price":192.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7172384096361.png?v=1749805907"},{"product_id":"set-bara-piept-bara-piept-pe-cleme-piulite-argintiu-negru-30-31mm","title":"Set bara piept + bara piept pe cleme\/piulite argintiu\/negru 30\/31mm Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eIdeală pentru exerciții variate ale bicepșilor și tricepșilor. Forma curbată a barei permite o mai mare varietate de prindere a mânerului și utilizare, astfel oferă antrenarea diferitelor părți musculare. Siguranțele filetate asigură o fixare sigură și fiabilă a greutăților, în timp ce cromul de înaltă calitate asigură viața lungă a barei și rezistența ridicată la zgârieturi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDetalii:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Capacitate maximă de încărcare: 200 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Greutate: 10 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Lungimea filetului pe fiecare parte: 31,1 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Diametru bară: 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Potrivit pentru toate greutățile standard cu un diametru de 31 mm (de exemplu, toate greutățile Gorilla)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Dimensiuni bară fără partea de încărcare: 107 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Inclusiv 2 piulițe\/cleme de siguranță\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Capacitate maximă de încărcare: 180 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Greutate: 8 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Lungime filet: 18 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Diametru bară: 30 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Potrivit pentru toate greutățile standard cu diametrul de 31 mm (de exemplu, toate greutățile Gorilla)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Lungimea mânerului EZ: 80 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e• Inclusiv 2 piulițe\/cleme de siguranță\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Cleme \/ Argintiu","offer_id":41143825105001,"sku":"100704-00004-0001","price":436.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite \/ Argintiu","offer_id":41143825072233,"sku":"100703-00004-0001","price":436.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite \/ Negru","offer_id":41143825137769,"sku":"100703-00019-0001","price":436.9,"currency_code":"RON","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7172387373.png?v=1749544691"},{"product_id":"set-bara-z-120-cm-2-gantere-35-cm-cleme-piulite","title":"Set Bara Z 120 cm, 2 Gantere 35 cm cleme\/piulite Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eBare pentru gantere de 35 cm și bară curbată de 120 cm cromate sau negru\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eAntrenamentul cu mreană este ideal pentru o mare varietate de exerciții care pot construi puterea totală a corpului. Aceste haltere au mânere anti-alunecare care vă permit să vă\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003econcentrați pe deplin pe ridicarea greutăților în timpul antrenamentului, în timp ce suporturile pentru discurii stea țin discurile pe loc. Face parte din echipamentul de bază al \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eoricărui antrenament de forță și nu trebuie să lipsească din nicio sală de sport de acasă.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eBara de gantere de 35 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametru: 30 mm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCrom de înaltă calitate, cu mânere moletate\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDispozitivele de fixare a discurilor cu 4 stele sau arc blochează discurile în loc pentru a se asigura că greutățile rămân pe bară\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSe potrivește tuturor discurilor de 30\/31 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e\u003cstrong\u003eBară curbată EZ de 120 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:justify\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSarcina maxima: 180 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:justify\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDiametrul barei: 30 mm, se potrivește tuturor discurilor standard\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLungime 120 cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSuporturile discurilor cu 2 stele sau cu arc blochează discurile în poziție pentru a se asigura că greutățile rămân pe bară\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Cleme \/ Argintiu","offer_id":41143825268841,"sku":"101081-00001-0136","price":289.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite \/ Argintiu","offer_id":41143825301609,"sku":"101081-00004-0136","price":304.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite \/ Negru","offer_id":41143825334377,"sku":"101081-00019-0136","price":314.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7172387471465.png?v=1749807211"},{"product_id":"set-cu-bara-piept-bara-z-si-gantere-30-31mm-cleme-piulite","title":"Set cu bara piept, bară Z și gantere 30\/31mm, cleme\/piulite Gorilla Sports","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003ePentru un antrenament eficient al forței: set cu bara piept, bară de Z si gantere de la Gorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eBarele de gantere cromate cu mânere moletate și marcaje au filete pentru piulite, care sunt incluse și au un diametru de montare de 30 mm. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eSetul include:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eO bară de piept cu o lungime de 170 cm, o greutate de 10 kg și o capacitate de încărcare de 200 kg, suprafață de incarcare pe fiecare parte 31,1 cm, dimensiunile interioare ale mânerului 107 cm, 30 mm x 170 cm \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eO bară Z cu o lungime de 120 cm, o greutate de 8 kg și o capacitate de încărcare de 180 kg, suprafață pe fiecare parte 18 cm, dimensiuni interioare mâner 80 cm, fir 30 mm x 120 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eDouă bare pentru gantere, fiecare 35 cm lungime, 2,5 kg greutate și 100 kg capacitate de încărcare, suprafata de incarcare pe fiecare parte 10 cm, dimensiuni interioare mâner 13 cm, fir 30 mm x 35 cm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003e8 piulite sau cleme cu arc pentru a asigura greutățile\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-size:14px\"\u003eIncluse în livrare: bară pentru piept 170 cm, bară Z 120 cm, bare pentru gantere 35 cm, 8 piulite sau 8 cleme cu arc\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Cleme","offer_id":41143825727593,"sku":"100706-00004-0001","price":518.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite","offer_id":41143825694825,"sku":"100705-00004-0001","price":528.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7172387537001.png?v=1749807234"},{"product_id":"bara-movit-r-120-cm-negru-blocare-piulita","title":"Bara, 120 cm, negru, blocare piulita MOVIT","description":"\u003cp\u003eBara profesională MOVIT, material: oțel, sarcina maxima: 150 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1 x bara 120 cm, negru\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2 x piulite in stea pentru atașarea discurilor de greutate\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41143866622057,"sku":"20040667","price":202.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/20040667_1.jpg?v=1709994895"},{"product_id":"bara-sz-movit-r-120-cm-crom-piulite-in-stea","title":"Bara SZ, 120 cm, crom, piulite in stea MOVIT","description":"\u003cp\u003eBara SZ Movit,\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ematerial: otel\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDimensiune aleasa: 120 cm (7 kg ); Suport disc: 19,5 cm pe ambele parti\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eculoare: cromat complet\u003c\/p\u003e\u003cp\u003einchidere: inchidere cu stea\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrosime: Ø 30 mm norma standard, sarcina maxima: 150 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBara SZ profesionala de la MOVIT: Pentru a preveni alunecarea mainilor in timpul antrenamentului, punctele de prindere de pe bara sunt striate. Cu un diametru de 30 mm, bara SZ are dimensiunea standard, ceea ce asigura ca toate discurile de greutate disponibile in comert pot fi amplasate in siguranta.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e1 x bara SZ 120cm cromat\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e2 x piulite in stea pentru atasarea discurilor de greutate\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41143868260457,"sku":"20040012","price":186.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/20040012_1.jpg?v=1709995047"},{"product_id":"bara-130-cm-crom-movit-piulita-in-stea-sau-cleme-culori-multiple","title":"Bara, 130 cm, crom, MOVIT, piulita in stea sau cleme, Culori Multiple","description":"\u003cp\u003eBara profesională MOVIT, material: oțel, suprafață de prindere antialunecare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDimensiune aleasă: 130 cm (8 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuloare: cromata\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInchidere: piulite in stea sau cleme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBară profesională de la MOVIT: Pentru a preveni alunecarea mainilor in timpul antrenamentului, punctele de prindere de pe bară sunt striate. Cu un diametru de 30 mm, bara SZ are dimensiunea standard, ceea ce asigură că toate discurile de greutate disponibile in comerț pot fi amplasate in siguranță.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Cleme \/ Argintiu","offer_id":55399089865087,"sku":"20040666","price":192.9,"currency_code":"RON","in_stock":false},{"title":"Cleme \/ Negru","offer_id":55399089897855,"sku":"20040670","price":202.9,"currency_code":"RON","in_stock":false},{"title":"Piulite \/ Argintiu","offer_id":56469579628927,"sku":"20040353","price":192.9,"currency_code":"RON","in_stock":true},{"title":"Piulite \/ Negru","offer_id":56469579661695,"sku":"20040668","price":202.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7172399988841.png?v=1750663773"},{"product_id":"bara-bicepsi-sz-120-cm-30-mm-argintiu-prindere-piulite-cleme","title":"Bara bicepsi, SZ, 120 cm\/30 mm, argintiu, Prindere piulite\/cleme ScSports","description":"","brand":"ScSports","offers":[{"title":"Cleme","offer_id":55489741554047,"sku":"10000171","price":202.9,"currency_code":"RON","in_stock":false},{"title":"Piulite","offer_id":55489741521279,"sku":"10000170","price":218.9,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/files\/7400009007209.png?v=1749810425"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0576\/5031\/5369\/collections\/icon_curlstange-60.svg?v=1781157904","url":"https:\/\/www.gorillasports.ro\/collections\/bara-ez-curl.oembed","provider":"Gorilla Sports Ro","version":"1.0","type":"link"}